Reușita vacanței depinde de propria noastră voință

Toți avem nevoie de odihnă, de relax, de evadare din rutina cotidiană, de încărcarea bateriilor după un an de muncă. O vacanță departe de casă, câteva zile petrecute într-un alt loc decât cel unde ne desfășurăm viața de zi cu zi reprezintă acele oaze de liniște, în care ne regăsim pe noi înșine și chiar pe cei care ne sunt alături pe care îi privim fugitiv de cele mai multe ori fără a-i observa cu atenție. Reușita vacanței depinde însă de propria noastră voință. Important este să facem ceea ce simțim, ce ne place, să fim liberi, să uităm de toate constrângerile profesionale. Modul în care ne petrecem vacanța arată dacă știm să ne acordăm dreptul de a fi liberi, dreptul de a fi stăpâni pe timpul nostru, dreptul de a vrea să facem ceva pentru noi și pentru cei dragi. Muncim pe parcursul întregului an și ne alimentăm cu gândul „lasă că vine vara și plec în vacanță”. Practic, ne agățăm de vacanță și, când într-un final suntem liberi, ne obosim peste măsură încercând să recuperăm tot felul de activități. Astfel, înainte de a începe din nou munca, suntem de-a dreptul epuizați. Normal ar fi să lăsăm lucrurile să curgă în mod firesc. Dacă suntem persoane ordonate și obișnuim să ne stabilim programul din timp, putem să ne planificăm și vacanța, dar, pe cât posibil, este bine să nu bifăm în agendă o „schemă de vacanță”. Pentru că și asta se constituie într-un stres suplimentar, ca și cum am avea de îndeplinit ceva pe ordinea de zi. Realitatea este că în vacanță nu avem de îndeplinit absolut nimic, sau nu ar trebui să avem! Singurul lucru pe care îl avem de făcut este să fim cu noi înșine, cu partenerul, cu copiii sau cu animalul de companie și să ne bucurăm împreună de timpul liber.

Vă doresc o vacanță frumoasă!
Dana Matei
Publisher Jurnalul de Estetică


Follow Us On Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.